Эти жесты и позы помогут вам устроиться на работу

Меняем работу - Рейтинги профессий

эти жесты и позы помогут вам устроиться на работу

В кризис поиски работы стали для многих обычным приключением. Кому-то посчастливилось один раз отправить резюме — и сразу отхватить хорошее место. А кто-то ходит на собеседования каждый день, по иронии судьбы, почти как на работу — но удачи все нет. Причем понять, что именно не понравилось работодателю, почти невозможно. Как правило, компании открещиваются от назойливых соискателей расплывчатой фразой «Вы нам не подходите» или «Извините, вакансия уже занята».

Оказывается, дело далеко не всегда в ваших профессиональных навыках или опыте работы. Цель собеседования как раз в том, чтобы выявить ваши личные качества, прикинуть — понравитесь вы или нет. И не понравиться можно все что угодно — слова, прическа, одежда, даже позы и жесты. Так что же можно и чего нельзя делать во время собеседования? Как придать себе уверенности и справиться с волнением? Об этом нам рассказал знаменитый психолог, автор книги «Язык телодвижений» Аллан Пиз.

Как сидеть

— Надо избегать любых поз и жестов, которые закрывают ваше тело. Так делают люди, неуверенные в себе — сжимаются, скрещивают руки, ноги, обнимают себя за плечи и т. п., — говорит Аллан Пиз. — Причем, если вы нервничаете во время собеседования, вы можете и не заметить за собой этих ошибок, хотя совершают их многие.

— Это также признак неуверенности в себе — если человек сидит, втиснув локти в кресло, между подлокотниками и туловищем. Чтобы продемонстрировать себя с лучшей стороны, садитесь, положив руки на боковины кресла, и сядьте свободно, оперившись на спинку. Расслабленная поза всегда производит лучшее впечатление, — поясняет Пиз.

Как говорить

Не зажимайтесь, не старайтесь выдержать одно и то же положение в течение всего собеседования. Сдержанные жесты руками могут помочь вам не только расположить к себе интервьюера, но и придадут уверенности. Вот несколько простых приемов, которые советует Алан Пиз:

— Так вы будете не только выглядеть, но и чувствовать себя уверенней. Естественно, такой сотрудник больше понравится работодателю — уверенный в своих словах и понимающий, о чем он говорит, — заключает психолог.

Как общаться с противоположным полом

Особую остроту собеседованию может придать ситуация, в которой вам придется отвечать на вопросы представителя противоположного пола. И хотя, по распространенному мнению, женщины чувствуют себя удобнее под началом мужчины, а не наоборот, в качестве подчиненного ваш работодатель может предпочесть представителя своего пола. И порой к подсознательной неприязни приводят наши опять же неосознанные промахи в поведении. Хуже всего на деловых переговорах (коим, по сути, и является собеседование) воспринимаются сексуальные намеки — чересчур фривольные наряды, слова и даже позы.

— Если вы мужчина и вас интервьюирует женщина, всегда сидите, сведя колени вместе, — отмечает Пиз. — Не разваливайтесь на стуле коленями в разные стороны, потому что эта поза выглядит для женщины очень агрессивно. Она означает сексуальную заинтересованность со стороны мужчины, чересчур наглую и совершенно неуместную во время собеседования.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Правильно построй карьеру:

News image

Кем лучше работать зимой

Существуют «светлые» промежутки «мертвого сезона», когда происходит рост числа вакансий – это предновогодние дни и мес...

News image

Что делать, если близкие люди осуждают ваш выбор профес

Ольга Томашова, практикующий психолог: Если близкие осуждают ваш выбор профессии, то очень важно открыто поговорить...

Вырезки из ТЗ:

Сколько стоит защита трудовых прав?

Сибиряки, уволенные со своих мест работы, все чаще стали обращаться в суд за защитой трудовых прав. Сколько этот стоит? Если вы решите обойтись с...

Что делать, если вас отправляют в принудительный отпуск

По закону вы можете взять несколько выходных без сохранения содержания лишь по собственной инициативе. Оформление отпуска за свой счет происходит то...

Кого могут заставить работать в праздники

По закону работа в праздничные и выходные дни запрещается. Однако, как и у всякого правила, здесь есть масса исключений. Согласие работника не т...

Рейтинг профессий:

Как правильно оценить свою стоимость на рынке труда

Зачастую мы недооцениваем или, наоборот, переоцениваем стоимость своего труда. О том, как рассчитать собственную стоимость на рынке труда и как прав...

Cамые востребованные специальности 2010 года

Газета «Труд» выяснила, выпускники каких вузов быстрей всех в этом году смогут найти работу. Издание выделило пять основных направлений. Больше в...

ВИЧ-положительные сотрудники никому в России не нужны

Если работодатель заставляет сотрудника сдать анализ крови на ВИЧ — это вторжение в частную жизнь и должно преследоваться законом. Но почти никогда ...

Интересные профессии:

News image News image
News image News image
News image News image

Подготовка к собеседованию:

News image

Рисуночные тесты на собеседовании

К психологическому тестированию при подборе персонала отношение двоякое, даже среди рекрутеров. Одни уверены, что это лишнее. Др...

News image

Стоит ли сыпать профессиональными терминами на собеседовании

Вы знаете очень много умных слов, но не уверены, что их все нужно произносить на собеседовании. Как не засыпать рекрутера термин...

Как выбрать профессию:

News image

Мерчендайзер - надежный трамплин для успешной карьеры в торговле

Знаток покупательских душ Для непосвященных: мерчендайзер – это специалист по продвижению товар...

News image

Экспедитор - нюансы профессии

От погрузки — до разгрузки, от склада — до торговой точки… Маршрут следования экспедитора расписан...

Стажировки за рубежом:

News image

Виды заграничных студенческих стажировок

Условно стажировки для студентов подразделяют на 3 части. Первая – это стажировки, за которые участник платит сам, и никако...

News image

Стажировки за рубежом - США

Программа стажировок Internship и Trainee Что такое стажировка? Ответить на этот вопрос достаточно просто. Стажер-человек, ко...

Авторизация